Il gusto e la salute

Mangiare sano per vivere bene

Il motto sotteso a questo volume è una corretta educazione all’alimentazione come punto cardine della salute. Un’alimentazione, che torna a fondarsi sui cibi sani frutto della terra secondo il naturale susseguirsi delle stagioni, è la giusta strada da seguire per condurre una vita improntata alla serenità e al benessere psicofisico, prevenendo così gli stati degenerativi e le malattie che possono sfociare in conseguenze gravi per la salute. Il libro offre quindi al lettore un interessante percorso tra scienza medica e alimentazione, anche con un glossario scientificamente attento, che vuole essere un invito a migliorare la dieta e il proprio stile di vita nel rispetto della salute.

SCHEDA TECNICA

Autore: Maria Concetta Salerno

Anno: 2015
Pagine: 144
Formato: 16,5 x 22 cm
Legatura: brossura
Lingua: italiano
ISBN: 978-88-98777-27-3
Prezzo di copertina: 15,00 euro